Brauche ich überhaupt Vitamine oder Nahrungsergänzung? – Checkpunkte für dich
Du bist verunsichert, ob du zusätzliche Vitamine schlucken sollst oder nicht. Kein Wunder, noch immer sagen zahlreiche Ärzte ihren Patienten: Nahrungsergänzung braucht es nicht, wenn Sie sich ausgewogen ernähren. Theoretisch würde die Aussage vom Doktor auch tatsächlich stimmen. In der Realität müssten hier jedoch sofort noch weitere Punkte geklärt werden zur aktuellen Lebens- und Ernährungssituation. Da […]