-
Testimonial zur achtsamen Höhlenbegehung von Mr. T.
Wie Mister T. die achtsame Höhlenbegehung, sein «Day out & off» erlebt hat, erfährst du in diesem Blogartikel. Fast am Schluss der achtsamen Höhlenbegehung habe…
-
Networkmarketing ist Persönlichkeitsentwicklung – das macht mir Angst und Mut zugleich
Ich habe Angst, über Networkmarketing zu schreiben. Weil einige Menschen selbst oder vom Hörensagen schlechte Erfahrungen mit dieser Vertriebsart gemacht haben. Doch kein anderes Geschäftsmodell…
-
Was ist eine Vitaldatenmessung? Ablauf, Nutzen & deine Vorteile
Du hast vielleicht schon einmal von einer Vitaldatenmessung gehört – aber was passiert dabei genau? Und was sagen dir die Ergebnisse wirklich? In diesem Artikel…
-
6 Studien belegen: Nährstoffe funktionieren
Studien belegen klar: Mikronährstoffe sind die Basis für Energie, Zellschutz und Hormonbalance. Dieser Artikel zeigt, wie Nährstoffe wirken – und warum Gesundheit nur funktioniert, wenn…
-
Meine To-Want-Liste bis Silvester 2025
Statt To-Do oder Ziele-Liste nenne ich sie meine To-Want-Liste, weil sie neben beruflichen Zielen auch einige persönliche Ziele und Träume von mir zeigt. Meine allererste…
-
Resilienz stärken: Wie du mit gestärkter Resilienz Stress abbaust, Schlaf verbesserst & deine innere Balance hälst
In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Resilienz aufbauen kannst, welche Rolle Ernährung, Schlaf und das Nervensystem spielen – und mit welchen einfachen Tipps du…
-
Detox & Beautyness: So stärkst du Stoffwechsel, Haut & Vitalität – meine Angebote im Herbst 2025
Welche Detoxkonzepte, Gesundheitsförderndemassnahmen oder welches Anti-Falten-Konzept, sprich Beautyness, ich in diesem Jahr noch kostenlos begleitet anbiete, erfährst du in diesem Blogartikel. Ich bin nämlich gerade…
-
Warum Hormone und Aussehen für dich als Therapeut und Leader wichtig sind
Ob Therapeut oder nicht, wir sind alle komplett hormongesteuert. Und da liegt schon die eigentliche Krux. Denn Hormone bestimmen schlichtweg ALLES in unserem Körper, also…
-
12 von 12 im Juli 2025
Tatsächlich ist der 12. Juli schon wieder 10 Tage her. An dem Tag habe ich extra viele Bilder gemacht, weil ich diesen besonderen Tag festhalten…
-
Meine To-Want-Liste für den Sommer 2025
Statt To-Do oder Ziele-Liste nenne ich sie meine To-Want-Liste, weil sie neben beruflichen Zielen auch einige persönliche Ziele und Träume von mir zeigt. Meine allererste…
-
Selbstbestimmung – ja, ich will!
Was bedeutet für mich Selbstbestimmung? Das ist die Frage, die Sandra Hoppenz in ihrer Blogparade stellt. Weil Selbstbestimmung für mich das A und O geworden…
-
Zeig wer du bist!
„Zeig, wer du bist!“ Ist der Aufruf meiner Blogkollegin Melanie Hafner, zu ihrer Blogparade. Diesem Aufruf folge ich gerne. Ich verstehe, dass sich jeder Gedanken…
-
5 Gründe, warum eine Vitaldatenmessung besser ist als ein Blutbild
Fünf Gründe, warum ich eine Vitaldatenmessung mit ausführlicher Analyse als sinnvoller erachte, als ein Blutbild, das erläutere ich in diesem Artikel. Was ist der Unterschied…